Vi använder kakor på den här webbplatsen. Vissa behövs för att sidan ska fungera korrekt (funktionella). Andra för att analysera hur vår webbplats används (statistik & marknadsföring). Vissa kakor sätts av tjänster från sk tredje part.
Läs mer om kakor här samt ur du kan ta bort eventuella tredjepartskakor.
Evenemanget har varit
- Hälsa & fritid
Prova på Yoga-mindfulness
Evenemanget har varit
2024-08-17
Starta en ny vana i höst – prova på Yoga-mindfulness!
En stund att finna stillhet och ro, styrka och glädje. En stund bara för dig där du kan släppa krav och prestation. Yoga möter dig där du är. Alla kan delta oavsett tidigare erfarenhet av yoga. Om du är ung eller gammal spelar ingen roll.
Du får först en introduktion till Yoga-mindfulness, som har sitt ursprung i den indiska yogatraditionen. Sedan gör vi mjuka kroppsrörelser, avslappnings- och andningsövning samt meditation.
Vill du sedan fortsätta är du välkommen på kurs som startar vecka 34 eller att boka din privata yogastund.
Varmt välkommen!