- Hälsa & fritid
Breathwork 9D

Välkomna till en transformerande resa på djupet! Med Breathwork 9D kombineras uråldrig andningsteknik med dagens digitala möjligheter. Varje deltagare får hörlurar där en guidad Breathwork-resa spelas (på engelska). Varje resa är utformad med olika frekvenser och ljudvågor för att påverka på djupet i vårt undermedvetna.
Inom Breathwork 9D finns det olika resor med olika teman och fokus.
Resorna är olika kraftfulla och antingen jobbar vi med att aktivera eller lugna ner systemet.
Så, förbered er på att släppa taget om det som än kommer fram och öppna upp för att fylla på med ny positivt energi!
”Förvänta dig inget, men var beredd på allt.” Upplevelsen varierar från person till person men ingen går ifrån en resa helt oberörd.
Var: Mysingsö
Törnholmsvägen – BRF Kulingens Kvarterslokal
Parkering på besöksparkering samt längst gatan.
Lokalen ligger inne vid lekplatsen, ett blått hus (alla andra hus är gula eller röda).
Jag kommer informera/instruera om Breathworken i ca 15 min innan själva Breathworkresan börjar. Själva resan håller på lite drygt 1 timme beroende på resa.
Man ligger ner under hela resan.
Finns på plats:
Matta, filt, handduk att lägga för ögonen
Kläder: Bekväma kläder, gärna något varmt då man kan bli frusen
Meddela Kattis om:
– Du är gravid
– Har hjärt- och kärlproblem
– Är nyopererad
– Tar starka mediciner
– Lider av psykisk ohälsa
– Har astma
Breathwork är en mycket säker metod, och det går att delta även om något av ovanstående stämmer på dig, man anpassar i sådana fall andningen efter det.